「起業したいけれど、自信がない」「お金をいただくのが怖い」「本当にやりたいことが分からない」——
そんな不安を抱える女性起業家に、いま注目されているのが“まなゆい（愛結）”です。
まなゆいは、やさしい言葉を使って心を整え、自分の本音に気づく“ことだまメソッド”。
起業を成功させた多くの女性が、この方法で不安を手放し、自信を取り戻しています。
この記事では、まなゆいインストラクター・妹尾早織さんとの対談をもとに、
「なぜまなゆいが女性起業家の不安を解消し、行動力を引き出すのか」その秘密を解説します。
この記事は、まなゆいインストラクター妹尾早織さんと共同で執筆しました。
まなゆい（愛結）とは？不安を癒し自信を育てる「ことだまメソッド」
まなゆいとは、言霊（ことだま）の力を使い、自己肯定感を上げ、自信を持って行動できるようになる安全安心な方法です。
方法はびっくりするほど簡単！
まなゆいの基本４ステップ
「受けいれ」「認め」「ゆるし」「愛しています」のシンプルな４つのことばを唱えるだけで、自分で自分の気持ちを癒し、整えることができます。
どんな感情もどんな自分も全受容・全肯定する心理学的・脳科学的に基づいた「ことだま」メソッドです。
「ことだまメソッド」と聞くと、ポジティブなワードを並べて繰り返すようなイメージを持つかもしれません。
「ネガティブなことを思ってはいけない！」
「ポジティブに考えないといけない！」
と思いがちですが、まなゆいは違うんです。
ここが従来の考え方と違うポイントで、あなたにお勧めしたい理由です。
ネガティブな感情こそが“気づきの種”
まなゆいでは、ネガティブな気持ちはとても大事で、次に進むための気づきの種とも言われています。
まなゆいは、大事な気づきの種であるネガティブな感情を
「受けいれ」「認め」「ゆるし」「愛しています」
と、ことばと共に優しく安心安全に出していきます。
その結果、あなたが心の底から願っていることに、自分自身が気づけ、自信を持って行動できる人に変われるのです。
日常生活の至る所でまなゆいは使えますが、起業のように勇気や根気が必要な挑戦には、本当に最適な方法です。
「起業したいけど勇気が出ない」人にとっては、まなゆいは成功する起業家になれる怪しくない、安全安心で簡単な方法です。
女性起業家が抱える不安とまなゆいが必要な理由
起業しようと思うと、色々とやらなければならない事があります。
また実際に起業してみると、集客や商品作り、お金のことなど、予想以上にやる事が沢山あります。
女性の場合、企業で経営や営業、マーケティングなどの経験を持つ人が少ないため、さらにハードルが高くなります。
行動できないのは「スキル不足」ではなく「心の余裕不足」
やらなければいけないことが多すぎて、動けなくなる人が多いです。
行動できない自分が嫌になり、自己嫌悪に陥る女性起業家もたくさん見てきました。
やる事があり過ぎて、心がいっぱいいっぱいになると、ちょっとしたことで怒ったり、落ち込んだりしませんか？
心に余裕がない状態では、自分が何をしたいのか、どうしたいのかも分からず、気持ちが不安定になるのも仕方ありません。
ポジティブな言葉で気持ちを無理やり切り替えても、その時の感情は心の底に残っているので、またすぐに湧き出してきます。
その度に落ち込んだり、自分を責めたりしての繰り返しになりがちです。
このような状態では、起業を成功させるのは難しいです。
自己否定を癒して、行動力を取り戻す
心がいっぱいいっぱいになってしまっている人にこそ、まなゆいが必要です。
心にゆとりが戻ることで、「やってみよう」という前向きなエネルギーが湧き上がります。
心にゆとりを作り、自信を取り戻して、再び行動できるようにしてくれるのが「まなゆい」です。
例えば・・・
「何もしたくないと思った自分を、受けいれ認めゆるし愛しています。」
「私なんてダメだ～と思った自分を、受けいれ認めゆるし愛しています。」
と、とにかく今感じている感情をそのまま出していきます。
そうすることで、これまで溜め込んでいた感情が出ていき、心にゆとりが生まれます。
心にゆとりができれば、本来のあなたの力を発揮することができます。
再び、自信を持って、叶えたい夢に向かって前進できるようになれます。
まなゆい（愛結）で理想の未来を実現
具体的にまなゆいをどのように使うかご紹介しましょう。
起業したい女性が、まなゆいを使って起業に成功するまでの５つのステップです。
まなゆいで理想の未来に行く５つのステップ
２．理想の未来へゴール設定
３．ゴールへの手段や方法の発見
４．行動
５．理想の未来に到着！
【解説】5つのステップ
最初は、どんな自分でも、どんな感情を持っていても、それを受けいれ認めることから始めます。自分で自分を癒す、次のステージへの気づきを得る段階です。
次の段階は、本当はどうしたいか、どうなりたいかの答えに出会う段階で、「理想の自分」「理想の未来」を明確にしてゴールを設定します。
自分の現状をしっかり見て、ゴールを設定したら、ゴールに行くための手段、第一歩を見つければ、あとは一歩ずつ進むだけです。
まなゆいを使ったこの方法ならば、あなたが想像するよりも早く、遠く感じていたゴールに辿りつけます。
女性起業家がまなゆいを取り入れると、自分を信頼し、商品を信頼し、目の前のお客さまを信頼してサービスを提供することができるようになります。
妹尾早織さんのセミナーを特別公開！まなゆいセミナー動画はこちらから！
まなゆい起業の成功事例
ここでは実際にまなゆいと私の起業塾で成功した方をご紹介します。
さおりさんは、いくつもの資格を持ち、スキルや経験がありましたが、お客様からお金をいただくことが苦手で悩んでいました。
その後、まなゆいインストラクター資格をとり、私の起業塾に入り、まなゆいと起業ノウハウが揃うことで成功された方です。
私の成功物語（さおりさん談）
現在の私は、思いついたことを商品化して販売できるようになり、海外旅行に行ったり、やりたいことを実現して、毎日を楽しんでいます。
そんな私も、つい数年前までは「起業」「お金」の圧力に負けて、心がいっぱいいっぱいで余裕を失い、ちょっとしたことで怒ったり、落ち込んだりしてしていました。
そんな状態が、ずっと続いていました。
自信がないのでSNS投稿も怖くて、投稿しても反省、しなくても反省。
お客さまに届いてほしいと思って投稿しているのに、
心の奥底では「読まないで」「申し込まないで」と思っていたりして・・・
何がしたいのかわからない、まさに迷子状態でした。
私が自信を取り戻して、再び行動できるようにしてくれたのが「まなゆい」です。
例えば・・・
「何もしたくないと思った自分を、受けいれ認めゆるし愛しています。」
「私なんてダメだ～と思った自分を、受けいれ認めゆるし愛しています。」
と、とにかく今感じている感情をそのまま出していきます。
そうすると、これまで溜めていた感情が出て心に隙間が生まれます。
心に余裕ができると、本来の力がよみがえってくるのです。
私は、まなゆいに出会って変わりました
まず私がしたことは、「こんなことを思ってはいけない」と感情をジャッジせず、そう思った、感じた自分を認めること。
そうすると、
【感情＝自分】つまり【ダメな感情＝ダメな自分】だったのが、感情と自分は別で、そう感じている自分を受けいれ認めゆるし愛したらＯＫ！となり、自分をジャッジすることが減りました。
ジャッジせず遠慮なく感情を出すことで、くよくよ「1人反省会」をすることなく、本当はどうしたいのかも自分で答えを出せるようになりました。
自分の納得した答えなので、軽く行動もできるようになりました。
私の超苦手なSNS投稿に「まなゆい」で出た答えは…
『SNS投稿はただのお知らせである』
このように考えられるようになると、すごく気が楽になって、以前より気軽に投稿できるようになりました。
1人反省会をやめて、まなゆいでモヤモヤをその都度出していきました。
どんな風に仕事をしたいのか明確になり、そのために欠けているものに気付けたので、あとは起業塾でノウハウを補うだけでした。
目標があり、起業に最適な環境も整ったので、あとはゴールに向けて自然に行動できるようになりました。
売れずにずっと悩んでいたことが嘘みたいに、起業塾に入って２か月で売上が上がりました。
しかも、３人同時にです！
その後も起業塾で学び、コンサルを受けることで継続して売れるようになり、しかも時間に余裕を作る事もできました。
気づいたら、まなゆいと起業塾のお陰で、自分が思い描いた通りのお客さまとお仕事のスタイルで楽しくお仕事ができるようになっていました。
悩みを抱えている女性起業家さんには、まなゆいと下山さんの起業塾の組み合わせは最強とお勧めできます！
さおりさんからアドバイス
さおりさんが、自身の経験を踏まえて、あなたが成功するために大切なことをお伝えしてくれました。
「大事なことは行動すること」
まなゆいで、本当の願いに出会うだけでもすごいことなのですが、ただそれを「いいな〜」と眺めるだけでは現実化しません。
ナビは目的地を設定しただけでは、何も変わりませんよね？
車を動かす、歩くなど行動することで目的地に近づきます。
その他はナビにお任せするだけ。
そう。
理想（目的地）に近づくための第一歩（車、電車、徒歩・・・）を見つけたら、先々のことを深く考えずに行動を始めるのです。
実際に行動したら、どのルートでどうやって行くのかなどは、ナビにお任せすればいいんです。
「ナビ」とはまなゆいのことです。
まなゆいをすることで、あなたの本当にしたいこと、ありたい姿にナビのように導いてくれます。
１．自分を受けいれ認める
２．理想の未来へゴール設定
３．ゴールへの手段や方法の発見
４．行動
５．理想の未来に到着！
ゴール実現の最大のコツは、理想のゴールに向けての第一歩を見つけて行動することです。
私の場合には、まなゆいで本当にやりたいことに気付いた後に、実現する方法として「起業塾」が必要だということに気付きました。
まなゆいを教えられるようになっても、集客してお金を頂くためには、ビジネス的なスキルが必要なことが分かりました。
その欠けているピースを埋めてくれたのが、MBAを持つビジネスのプロである下山さんの起業塾だったのです。
そんな風に言ってくださり
本当に嬉しいです～
参考）まなゆいインストラクターの妹尾早織さんは、こんな人です！
自信がなくても起業できます！
私は、起業塾のセミナーやコンサルをしていますが、誰でも起業は出来ると信じています。
現代社会は複雑になり過ぎましたが、昔は自分の特技や出来ることを商売にして、生活をしていました。
魚を釣るのが上手な人は魚を売り、野菜を育てるのが上手な人が野菜を売るように。
現代では、SNSとリアルを組み合わせることで、ビジネス的な発想さえあれば、誰でも生活できる時代になったと思います。
特に女性の場合には、企業での経験を持たないために、起業を敬遠する方が多いですが、初心者向けの起業塾で基本をしっかり学べば、全く問題ありません。
逆に、企業でマーケティングなどを担当していた男性の方が、自己流でやりたがり、しかもプライドが邪魔をしたりするので、一から学ぶ女性の方が素直に実行するので、成果が出やすいこともあります。
一般的に女性は、コミュニケーション能力に優れ、他人の面倒を見ることが得意なため、スキルや経験を活かせば、誰かの役に立つひとり起業が成功しやすいです。
まなゆいでゴールを決め、自分に自信を持ち、必要なスキルを起業塾で学べば、ほとんどの女性は起業に成功するでしょう！
「まなゆいｘ起業」で夢を叶えませんか？
あなたは、こんな悩みを抱えていませんか？
起業したいけど自信がない
お客様からお金をいただくのが怖い
やりたいことがよく分からないけど起業したい
そんなあなたに、まなゆいインストラクターの妹尾早織さんと私（起業塾の下山）が、あなたの相談に乗ります。
なぜなら、妹尾さんも私も、起業当初は売上が上がらず、本当に苦しんだ経験があるからです。
我々の経験を活かして、これを読んで下さってる方の力になりたいのです。
【まなゆいｘ起業】セミナー動画プレゼント
まなゆいインストラクター妹尾さんが、私の起業塾でセミナーした動画を、最後まで読んでくださったあなたへプレゼントいたします。
「まなゆい」の方法を説明し、体験の様子まで収録していますので、実際にどのようにするのか、これを見ればよく分かります。（動画約４５分）
【まなゆいｘ起業】無料相談の流れ
日程を調整後、まなゆいインストラクター・妹尾早織さんが、あなたの本当の気持ち（ゴール）に出会うまで、やさしく寄り添いながらサポートします。
あなたは、ガイドに導かれるまま、感じていることをゆったりと口に出していくだけで構いません。
「私はどうしたいのか」
「自分はどう在りたいか」
まなゆいによって、あなた自身も気づいていなかった“本当の想い”が自然と見えてきます。
そのうえで、気づいた想いが「起業」であれば、次のステップとして私（下山）が、夢を実現するための具体的な起業の進め方をご相談させていただきます。
まなゆいで心の軸を整え、起業でその想いを形にする——その両輪で、あなたの未来をサポートします。
無理なセールスや勧誘は一切ありません。真剣にご相談されたい方だけ、お申し込みください。
【まなゆいｘ起業】相談の申込方法
あなたの想いやライフスタイルに合った働き方で、
お客様もあなた自身も喜びと豊かさに満たされる未来を実現しませんか？
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下記のフォームより、希望日時と簡単なご状況をお知らせください。
三営業日以内にご連絡いたします。
なお、無料相談の枠には限りがありますので、予めご了承ください。
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